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怎样治疗慢性抑郁症 哈市华慈

   日期:2018-06-18  来源:www.zhankua.com   浏览:19   编号:10Z558322
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  抑郁症是扰乱你生活的一种情感障碍性疾病。它可能会影响你的全身。抑郁症影响到你的思维,情绪,行为和你的自我感知方式。抑郁症亦能在很多方面改变你,例如: 对他人的观感,对工作环境或社会环境感觉,甚至是有关一些诸如你的外表,房子,衣服等。

  人与人各有不同,从而抑郁症症状也因人而异。以下一种或多种症状你听起来很熟悉吗?

  ? 几乎每一天都情绪抑郁。

  抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而,很多抑郁症患者感觉麻木,并不伤心。

  ?在你的日常活动中兴趣/乐趣缺乏和缺乏内驱力。

  抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的;尽管他们无睡眠问题,他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。

  你可能常常感到胸闷,心慌。去医院检查也常常查不出原因。

  ?胃口改变。

  抑郁症可导致胃口增加或减少,所以抑郁症患者的体重可能增加或降低。

  ?睡眠问题。

  许多抑郁症患者失眠,常表现为入睡困难,浅眠多梦,易惊醒,以及早醒(凌晨 2-3点便醒来,再难入睡). 早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一.

  另外一些抑郁症患者可能睡得太多,或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡。

 

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